Liczba porcji
3
Czas przygotowania
45min
Poziom trudności
Łatwy
Kalorie
365 kcal/porcja
Opis
Pyszna, soczysta ryba w towarzystwie aromatycznych, duszonych warzyw to idealna tradycyjna propozycja na świąteczny stół.Składniki
- 400 g filetu z białej ryby (np. dorsz)
- 3 łyżki mąki pszennej
- 250 ml bulionu warzywnego
- 2 cebule
- 3 marchewki
- 2 pietruszki (korzeń)
- ¼ dużego selera
- 150 ml koncentratu pomidorowego
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 3 liście laurowe
- 3 ziela angielskie
- 4 kulki pieprzu ziarnistego
- sól