Przepis wydrukowany z Secret of Taste - https://secretoftaste.blog Link do przepisu - https://secretoftaste.blog/filety-z-indyka-w-sosie-pomaranczowym/

Filety z indyka w sosie pomarańczowym

Liczba porcji

6

Czas przygotowania

1h 15min

Poziom trudności

Łatwy

Kalorie

300 kcal/porcja

Opis

Filety z indyka w aromatycznym sosie pomarańczowym z chili i imbirem to pyszna i zdrowa propozycja na obiad.

Składniki

1 kg filetu z piersi indyka
1 szklanka soku z pomarańczy
2 łyżeczki miodu
2 cm świeżego imbiru
1 łyżka sosu sojowego
1 papryczka chili
sól, pieprz

Dodatki

75 g ryżu

Przygotowanie

Imbir zetrzyj na tarce, wymieszaj z posiekanym chili, miodem i sosem sojowym.
Filety z indyka pokrój w plastry, dopraw solą i pieprzem oraz zalej przygotowaną marynatą. Odstaw do zamarynowania na minimum 2 godziny.
Po zamarynowaniu indyka wraz z marynatą przełóż do naczynia żaroodpornego. Włóż do piekarnika nagrzanego do 180 stopni na 30 minut. Co kilka minut polewaj mięso sosem.
Gotowego indyka podawaj z ryżem.